intestino

Massagens para aliviar a prisão de ventre em bebês

Apesar de ser raro, alguns bebês podem ter intestino preso e não conseguir evacuar normalmente.1 Existem formas de perceber isso…

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5 exercícios de yoga para prisão de ventre

Os exercícios físicos, além de promoverem uma vida mais saudável, também podem ajudar no funcionamento do nosso intestino. Isso acontece…

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Cuidados no Carnaval: Como curtir com saúde

O Carnaval é um dos feriados mais queridinhos do Brasil e, para muitos, é sinônimo de muita curtição. Porém, é…

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5 dicas de alimentação no calor

Janeiro, verão, calor… Tem coisa melhor? Essa é a estação favorita de muitos brasileiros e é ideal para comer coisas…

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Saúde mental e intestino: Qual é a ligação entre eles?

A constipação, também conhecida como prisão de ventre, pode ser causada por diversos motivos : baixa ingestão de líquidos, dieta…

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Quais são os benefícios das fibras e onde encontrá-las

Os benefícios das fibras vão desde de facilitar a digestão e absorção intestinal até controlar os níveis glicêmicos 1 .…

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Exercícios para fortalecer o abdômen e melhorar o funcionamento do intestino

Na hora de fortalecer o abdômen, os exercícios abdominais são os mais indicados e efetivos. Existem mais de 15 tipos…

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Profissão perigo

Quando o assunto é trabalhar para ganhar dinheiro e sustentar a família, é inevitável fazermos algumas concessões. Mas quando é…

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Esportes & Banheiro

A atividade física é um importante estimulante para o correto funcionamento do intestino, sendo geralmente uma das primeiras medidas indicadas…

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