digestão

Imunidade também está relacionada ao bom funcionamento do intestino

Sabemos que o sistema imunológico é responsável por impedir o desenvolvimento de doenças, dificultando a invasão de microrganismos prejudiciais à…

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Você sabia que o intestino é considerado nosso “segundo cérebro”?

Se alguém dissesse que seu intestino é capaz de tomar decisões por conta própria, você acreditaria? E se te contassem…

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Qual é a relação dos alimentos FODMAP com a saúde intestinal?

A maioria das pessoas ao redor do mundo já tiveram algum tipo de desconforto intestinal (prisão de ventre, diarreia, dor…

5 anos ago

Como cigarro afeta a digestão?

Um dos hábitos mais comuns entre fumantes é acender um cigarro logo após as refeições, como o almoço e o…

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Como a má postura pode afetar o seu intestino

A postura incorreta se tornou um dos principais problemas de saúde a prejudicar a qualidade de vida dos brasileiros nos…

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Gravidez e intestino preso: Como aliviar?

As mulheres costumam ter uma maior incidência de intestino preso do que os homens. Entre os motivos, estão os hormônios.¹…

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15 Alimentos que ajudam a desintoxicar o corpo

Comer frituras e alimentos ultraprocessados é um hábito de muitas pessoas, mas esse tipo de alimentação pobre em nutrientes pode…

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Laxantes e intestino preso: É recomendado?

Estima-se que entre 20 e 30% da população brasileira tenham algum tipo de alteração intestinal, como a constipação, que ocorre…

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6 dicas para manter uma alimentação saudável

Uma alimentação saudável e balanceada, com muitas vitaminas e minerais, pode trazer diversos benefícios para a saúde, incluindo mais disposição…

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